2022年度 自分で出来る身近な健康管理
| 申込期間 | ～2022/09/28 |
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| 開講期間 | 2022/10/05～2022/11/09 |
| 開催日時 | 10/5、10/12、10/19、11/2、11/9、11/16 いずれも水曜日 13：40～15：20 |
| 受講料 | 3,600円 |
| 開講場所 | 帝塚山学院大学 M605号教室 |
| 定員 | |
| 内容紹介 | 【テーマ】自分で出来る身近な健康管理 一昨年から、コロナで外出もままならず、病院やかかりつけのクリニックも行きにくくなりました。私たちが積極的に、自らの健康を管理する意識や行動が求められています。自分の食生活を見直すことや安全・安心の知識などが、私たちの健康管理につながり、更には健康寿命を延ばします。自分でできる健康管理に関する、食品・栄養や医学の知識を習得しましょう。 |
| 講師 | 10/5(水)「週1，2度魚料理をいれましょう」齋藤 洋昭 先生 10/12(水)「糖尿病とはどんな病気？」細川 雅也 先生 10/19(水)「健康長寿に向けて肥満と健康障害を学ぶ」楠堂 達也 先生 11/2(水)「安全な食事のために」西川 禎一 先生 11/9(水)「新聞の食品広告を読む」西尾 久子 先生 11/16(水)「カラダのためのお買い物 ～みなさんはナニをみて食べ物を買っていますか～」足達 哲也 先生 |